改善努力

移転オープンをしたのを機会に、ここ最近、蛍光イエローのスタッフジャンバーを着て、近所のビラ配りをしています。

運動不足が災いし、初日は足首を負傷。
教室運営の為、またこのメタボ体系改善の為、ウォーキングも兼ねて数日。
今朝、体重計に乗ってオォ～～～！
体重がまた増えた！！！

明野新町近辺、派手なジャンパーを着てウロウロしているのは、たぶん私です。
お気軽にお声を掛けてください。

もれなく教室のチラシとポケットティッシュ、そしてとびきりの笑顔が付いてきます。